Říkají to mnozí naši lékaři už dlouho, ale na některé čtenáře snad zapůsobí více zahraniční autorita:
Profesor R. Gordon z univerzity v Aberdeenu jasně prokazuje, že užívání vitamínů v formě tablet je hloupost. Dva příklady – vitamín A při překročení bezpečné hladiny se hromadí v játrech, způsobuje bolesti a nevolnost, zvyšuje riziko řídnutí kostí a může poškodit i oči. Velmi nebezpečný je pro těhotné ženy. Přitom běžná strava zajišťuje dostatek tohoto vitamínu. Však si vzpomeňme na lidi před padesáti lety – žádné vitamínové doplňky nebyly, strava byla určitě méně bohatá než dnes, stres z věčného shánění běžných potřeb, nedostatek bytů, možnosti lékařů nepoměrně menší a?
A všeobecné zdraví jistě lepší než dnes. Alespoň měřeno počtem zhoubných nádorů, diabetiků nebo alergií. Stejný problém provází vitamín C. Kdo věří, že vysoké dávky tohoto zázraku mohou ochránit před chřipkou a nachlazením, věří nesmyslu. Céčko může pomoci při zotavení, ale jako prevence nefunguje. Pokud ovšem nejde o prevenci tlustších peněženek, farmaceutický byznys vydělává jen v naší zemi na prodeji nejrůznějších vitamínových doplňků, zázračných tablet proti bolesti kloubů nebo rychle hojících enzymů miliardy. Dobrá rada: Nejlepší zdroj vitamínů je staré dobré zelí. Kilogram za pět, šest korun.
Další články od autora
-
Odkud je Plzeňské pivo? Přišlo Vanilce v e-mailu. Myslíte, že je to tak opravdu? "Vždy se podívejte na láhev a pod datem min. trvanlivosti je kromě data uveden údaj: LA....…
| 3.2.2010 0
-
| 1.2.2010 0
-
| 26.1.2010 0
-
| 25.12.2009 0
-
Pase ovčák ovce na zelené louce
| 17.12.2009 0
-
Polednice - finančnice Doplulo do mailu. Pamatujete ještě Erbenovu Polednici? Klasika v novém šatu!!! Zanadáváte si někdy taky? Nebo pořád? Nebo se taky zasmějete a jdete…
| 2.11.2009 0
-
Vařím si sám! Kamarád mě upozornil na článek o vzniku republiky na Vanilce. Ten se mi líbil, ale zůstal jsem i dýl. Docela dobrý články. Líbil se mi taky ten o…
| 30.10.2009 0
-
| 27.10.2009 0
-
Braň své zdraví Zavítala jsem na stránky Vanilky a rozhodla jsem se, že přispěji se svými zkušenostmi se zdravím. Trable mám taky a to v mém životě není žádná…
| 26.10.2009 0
-
Z pošty státníka Klatovy 2.1.1992 Vážený pane prezidente. V televizi jsem viděl film Superman a tak se mi zalíbil, že vás prosím abyste nám ho ještě jednou pustil. …
| 28.9.2009 0
Jak to vidíte vy?
Co si o diskusi myslíte?
Komentáře k diskusi mohou vkládat pouze přihlášení uživatelé.
Přihlásit se Zaregistrovat se